Новини і акції

Назад до списку

Вперше у Броварах! Yoga Day у житловому кварталі Alliance Novobud

Запрошуємо мешканців житлових комплексів від Alliance Novobud у Броварах на особливий захід! Цьогоріч ми вже саджали дерева й ласували піцою, вигулювали песиків та донатили, прийшов час приділити увагу для себе та свого ментального здоров’я ;)

У партнерстві з PRO retreats — організаторами ретритів, на яких кожний зможе знайти своє, організовуємо чотиригодинний ретрит поруч з домом. На вас чекають тілесні, дихальні, медитативні та енергетичні практики з майстринями PRO retreats.

Реєстрація для участі ОБОВ’ЯЗКОВА, тож просимо заповнити форму.

  • Дата заходу: 3 серпня 2024 року
  • Час: з 09:00 до 13:00
  • Місце: м. Бровари, внутрішній двір ЖК KRONA PARK

Розклад практик:

9:00-10:15 — Йоготерапія та дихальні комплекси: для гармонізації та балансування (початковий рівень)

10:15-10:45 — Звукова медитація для гармонійного життя у великому місті «Фокусування на важливому»

11:00-12:00 — Хатха-йога та пранаяма: для самовідновлення та перезавантаження (середній рівень)

12:15-12:45 — Тілесна практика на концентрацію «Увага та рівновага»

12:50-13:00 —  Розіграш подарунків від PRO retreats

Крім цього, з 09:00 до 13:00 працюватиме зона з артмедитацією, де усі охочі зможуть взяти участь у створенні квіткових композицій з професійною майстринею з флористики, та творчий аквагрим для діток.

Про партнера:

Команда PRO Retreats – організатор групових ретритів різної тривалості в Карпатах, які покращують ментальне та психологічне здоров’я, направлені на зменшення стресу та перезавантаження на всіх рівнях – емоційному, психологічному та ментальному.

PRO Retreats любить те, що робить та надихається власним покликанням, тому розробляє авторські програми ретритів, які дають змогу відновитись та набути унікальний досвід.

Від йоги та медитації до освітніх воркшопів з нутриціології, психосоматики, цвяхостояння та коучингових сесій, де кожен аспект допомагає отримати максимум користі, щоб рухатись вперед.

Ментальне здоров’я — це не забаганка, а необхідність, яка дозволяє бути більш продуктивними, врівноваженими та щасливими.

залишити заявку